Projeto Noiva em Forma

 

 

Ei gente,

Finalmente consegui iniciar o meu projeto para o casamento…ufaaa

Quando fiquei noiva ele estava previsto para iniciar faltando um ano rsrs, mas depois passei para seis meses e agora já faltam quatro meses!

Como vocês sabem sou “Wedding Planner” ou, falando a nossa língua, cerimonialista. Trabalho de segunda a sábado e as vezes também no domingo. Além disso, escrevo aqui no blog e faço Design de Interiores a noite. Imaginem tudo isso, junto com a organização do meu casamento? O que sobra? um caquinho de Renata!

Mas precisava me cuidar, não só pelo casório que está na porta, mas também pela saúde que sofre com uma dose de estresse diário. Foi aí que comecei a procurar algumas academias que se encaixassem nessa vida corrida! Pensei em contratar um Personal , muito válido para quem tem tempo e dinheiro sobrando..o que não era o meu caso! Pensei em correr na Universidade (tá na moda), mas e nos dias chuvosos e frios?! Haja ânimo! Pensei também em malhar sozinha, mas já não gosto muito de musculação e as aulas aeróbicas me tomariam muito tempo! Foi até que conheci a Curves!

A Curves é uma academia para mulheres adoroooooo, que tem uma proposta diferente das demais! Em forma de circuito que utiliza máquinas de resistência (você não precisa ficar trocando o peso) é possível trabalhar todos os grupos musculares, aliando atividades cardiovasculares (aeróbica) e de força (musculação) em apenas 30 minutos maravilha! Entre uma máquina e outra você se diverte com bambolê, corda, peteca, dança…Eu já descobri a minha diversão: fazer embaixadinha, rs! E o circuito passa rapidinho..

Há acompanhamento de uma profissional de Educação Física, que verifica se o movimento está sendo realizado corretamente e incentiva as alunas durante o circuito! O rítmo do treino vai depender do objetivo de cada aluna!

O Curves cash, dinheiro fictício da academia, serve como bonificação em diversas situações: como atingir metas, estar entre as Top 10 do mês, malhar em dias chuvosos(ebaaa já ganhei)…Com o Curves cash é possível trocar por produtos da marca Curves!

Existe também o clube de vantagens, onde empresas parceiras oferecem descontos especiais para alunas. E alunos com plano semestral e anual, podem malhar em qualquer Curves do Brasil! Pra mim isso é ótimo, já que sempre vou visitar o noivo no Rio.

Para quem gostou e quer saber um pouquinho mais, além de verificar se há alguma Curves próxima, é só acessar o site: www.curves.com.br

Ou para as juizforanas, fazer uma visita:

Rua Delfim Moreira, 125 – Centro

Tel: 3232-1313

#ficaadica

:*

Renata Cruz

0 AMEI
avatar16 de maio de 2012 - 10:14 PM

Laurinha - Eu recomendo!!! Já malhei lá e o resuktado foi ótimo!!! Batia metas todo mês!!!! Mto bom mesmo!! E divertido!!!

avatar21 de maio de 2012 - 6:07 PM

maria candida Fagundes - Nossaaaa…adorei essa dica!!! Tenho o mesmo problema com a questão “tempo”, pois tenho filho o que faz meu dia ser ainda mais corrido…Vou lá conhecer e saber mais a respeito!!!

avatar22 de maio de 2012 - 11:36 AM

Renata Cruz - Ei Cândida! Estou adorando! Passa lá sim, quem sabe a gente nao se encontra! Beijos

avatar31 de janeiro de 2013 - 6:22 PM

Débora Valverde - Oi Renata, vc conseguiu ver resultado com 4 meses para o casamento??
Enfrento o mesmo dilema….rs

avatar1 de fevereiro de 2013 - 6:45 PM

Renata Cruz - Sim!Mas fiz dieta junto! Estava bem seca no meu casamento rsrsrs
O negócio é fechar a boca! e ter força de vontade…

:*

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